Природні способи підвищення потенції дозволяють досягти хороших результатів, якщо проблеми з лібідо тільки дали про себе знати. Як правило, представники сильної статі, які багато працюють і живуть у швидкому темпі, не піклуються про свій фізичний і психічний стан. Такий спосіб життя впливає на їхню сексуальну активність, тому проблеми з ерекцією все частіше вражають чоловіків у розквіті сил. Як підвищити потенцію природними способами? Їх варто знати, щоб в найкоротші терміни відновити своє сексуальне здоров'я.
Фітотерапія і чоловіче здоров'я
Цілющі властивості трав відомі століттями. Перші відомості про фітотерапію можна знайти в історичних документах Індії, Китаю, Персії, Вавилону та Ассирії, датованих до 2000 року до нашої ери. Незважаючи на розвиток медицини, фітотерапія сьогодні переживає ренесанс і охоче використовується пацієнтами з еректильною дисфункцією.
Сексологи попереджають, що поширена думка про те, що трави безпечніші за ліки, що відпускаються за рецептом, і не викликають побічних ефектів, є помилковою. Тому перш ніж звертатися до натуральних препаратів, які мають підтримувати потенцію, варто поцікавитися думкою лікаря.
Це дуже важливо, тому що проблеми з ерекцією можуть бути передвісником серйозних захворювань, що розвиваються в організмі, таких як атеросклероз, цукровий діабет, захворювання системи кровообігу і депресія. Тільки раннє виявлення дозволяє уникнути інсульту, інфаркту і насолоджуватися довгим статевим життям.
Трави для поліпшення ерекції
Трави благотворно впливають на роботу всього організму, в тому числі і на наше сексуальне самопочуття. З їх допомогою можна поліпшити кровопостачання всіх органів, в тому числі і статевих, знизити стрес, знизити рівень шкідливого холестерину, який не сприяє потенції, налагодити роботу ендокринної системи, підвищити лібідо. Трави можна приймати в таблетках або готувати з них чаї та настоянки. Їх не можна піддавати тривалій термічній обробці, щоб витягти всі цінні інгредієнти: фітостерини, алкалоїди, дубильні речовини, ароматичні масла.
Протягом багатьох століть найпопулярнішою травою для потенції є корінь женьшеню, який допомагає при передчасній еякуляції і стимулює ерекцію. Однак поводитися з ним слід обережно, особливо людям з ішемічною хворобою серця, аритмією та гіпертонією. Трава мака, багата аргініном, стимулює лібідо, покращує фертильність, збільшує кількість і рухливість сперматозоїдів і додає енергії в ліжку.
Екстракт пальми Сабала також покращує сексуальну активність. Крім того, він знижує рівень поганого холестерину і тригліцеридів в крові, а також зменшує передміхурову залозу при легкій гіпертрофії. Досі недооцінюється кропива, яка має багато корисних властивостей і, як і пальма, запобігає гіпертрофії передміхурової залози та втраті потенції.
Солодка солодка може заспокоїти тіло після напруженого дня і привести його в стан блаженної релаксації. Містить вітаміни Е, В, мінерали, біотин і лецитин. Гінкго білоба в поєднанні з женьшенем – справжній феєрверк. Він містить флавоноїди, які стимулюють статевий потяг і підсилюють кровопостачання статевих органів. Це сприяє посиленню еротичних відчуттів.
Екзотична Даміана родом з Мексики регулює гормональний баланс і підвищує сексуальну активність. Гуарана, яка використовується для схуднення і спортивних вправ, теж сильно впливає на потенцію. Чай з ягодами бразильського ялівцю лікує втому, покращує настрій і знижує лібідо.
Спеції для підвищення лібідо
Існує також група спецій, необхідних людям, для яких важливий секс. Іноді ми тягнемося до них інстинктивно, але варто знати ті, які покращують якість нашого інтимного життя. До найсексуальніших спецій відносяться: імбир, перець чилі, любисток, куркума, кориця.
Їх чудові властивості полягають у тому, що вони посилюють кровопостачання статевих органів, тим самим посилюючи збудження і подовжуючи ерекцію. Трави також цінні тим, що вони рідко викликають побічні ефекти.
Збагачувати страви варто не тільки травами для потенції, а й гарбузовим насінням і горіхами. Багаті цинком і селеном, вони можуть стимулювати ерекцію і регулювати рівень тестостерону.
Природні способи підвищення потенції
Можна спробувати стимулювати лібідо і підвищити потенцію іншими способами в домашніх умовах. Варто звернутися до старих методів, наприклад, точкового масажу, при якому тиснуть на рецептори, відповідні певним частинам тіла. На ногах і вухах розташовані рецептори, що підтримують потенцію і покращують роботу чоловічих статевих органів. Їх потрібно витримати 5 хвилин.
Потоки води, спрямовані в нижню частину живота, також викликають статевий потяг. Потік води, що надає збудливу дію, повинен бути по черзі теплою і холодною. Більш м’який струмінь можна направити на яєчка, особливо після цілого дня, проведеного сидячи в вузьких штанях.
В даний час існує чимала кількість препаратів, виготовлених на натуральній основі. Завдяки натуральному складу вони не викликають побічних ефектів, а саме лікування слабкої статевої сили супроводжується накопичувальним ефектом. Це дозволяє отримати гарантію успіху і надовго забути про інтимну проблему. Ще одна перевага – такі препарати не викликають звикання.